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营养健康手抄报图片

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  板报网小编今天跟大家分享的而是:”营养健康手抄报图片“,营养是我们身体中最需要的,只有营养我们才能健康成长和健康生活,“不吃早餐,对健康不利”很多都市年轻人都已经熟悉到这点了,但是很多上班族由于时间太紧,苏打饼干、面包等是逐日早餐的主力军,随意吃一口就上班了。养分专家称,酥脆的苏打饼干、面包等干食不宜作早餐,由于阅历了一夜的消耗,各种消化液已经分泌不足,这种干食以谷类居多,缺乏优质蛋白,只能供给短时间的能量。

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